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L’approche intégrative qui reflète ma pratique favorise un accompagnement créatif et fluide qui facilite l’adaptation du psychologue au patient / consultant. Ma pratique s’appuie sur la psychologie clinique et le courant de Palo Alto, est centrée sur la personne, son environnement, sa communication et son système relationnel.

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La psychothérapie

L'objectif de la psychothérapie est de favoriser un changement positif chez le patient / consultant. Elle est pratiquée par un psychologue formé à la psychothérapie (cf. Loi Accoyer, 2012).

 

Du fait de son intervention, le psychologue vise à induire la transformation du regard porté sur soi par le patient / consultant et lui permettre de décoder lui-même un grand nombre de faits, d’attribuer du sens à ce qui lui arrive et de construire voire de restaurer son identité. 

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Le travail psychique enclenché se poursuit entre les séances qui ont lieu en face à face, par téléphone ou par Skype, selon les possibilités.

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La thérapie Brève

La Thérapie Brève Systémique Stratégique de Palo Alto qui fonde ma pratique est une approche psychothérapeutique pragmatique, non normative et non pathologisante.

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C’est une approche thérapeutique psycho-relationnelle, centrée  sur les problèmes vécus dans le présent et qui vise à obtenir des changements.

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Basée sur des recherches en communication, la Thérapie brève cherche à soulager la souffrance psychologique en proposant des actions concrètes qui débloquent les ressources des personnes en difficulté.

 

Cela amène les patients à faire des expériences nouvelles qui leur permettent d’affronter le présent et l’avenir de façon plus sereine.

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Elle ne repose pas sur des normes ou des diagnostics, elle se focalise sur les problèmes du présent et elle sollicite une participation active de la personne en vue d’un changement défini selon ses propres objectifs.

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Alors que les psychothérapies traditionnelles focalisent leurs efforts sur la recherche des origines des difficultés psychologiques, l’approche systémique de Palo Alto s’intéresse à la façon dont les problèmes se manifestent dans le présent et elle s’appuie sur le contexte quotidien et relationnel des personnes pour les résoudre.

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Pour quelles situations ?

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Dans la relation de Couple :

• Mal-être dans la relation

• Vision de la vie de couple différente

• Disputes trop fréquentes

• Projet de séparation dans lequel vous souhaitez trouver un terrain d’entente

• Arrivée d’un enfant

• …

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Dans la relation Parents-Enfants :

• Absence de dialogue

• Problématiques adolescentes

• Comportements conflictuels

• Problèmes de scolarité ou d’ordre professionnel

• Troubles alimentaires

• Énurésie, encoprésie…

• ...