Mon approche

 

​Formée à l’ICV depuis 2023, cette approche est aujourd’hui au cœur de mes accompagnements thérapeutiques. 

 

J’apprécie sa façon d’aborder l’histoire de chacun avec douceur, profondeur et respect du rythme de la personne. 

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L'approche Systémique

Le courant de la Thérapie Systémique de Palo Alto qui fonde ma pratique est une approche psychothérapeutique pragmatique, non normative et non pathologisante.​ C’est une approche thérapeutique centrée  sur les problèmes vécus dans le présent.​​​

Elle ne repose pas sur des normes ou des diagnostics et elle s’appuie sur le contexte quotidien et relationnel des personnes pour les résoudre.

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L'Intégration par les cycles de la vie - « ICV »        

L'ICV est une approche thérapeutique qui est basée sur des recherches en neurosciences portant sur l’anxiété, le trauma et l’attachement (Peggy Pace).​​

​Elle repose sur le fait que lorsqu’un événement trop difficile ne peut être « digéré », il est déconnecté des autres réseaux neuronaux et n’est pas vécu comme passé lorsque l’on se le remémore.

L'ICV vise à relancer l’intégration neuronale et la capacité innée du corps et du psychisme à se guérir. ​

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Indications :

• Troubles anxieux

• Dépression

• Traumatismes

• Troubles du comportement alimentaire

• Addictions

• Carences affectives, troubles de l’attachement

• Mal-être et/ou difficultés dans les relations

• Mé-estime de soi​​

• Instabilité émotionnelle

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En savoir plus sur :

• L'Intégration du cycle de la vie (ICV) 

• La consultation souffrance au travail 

• La consultation en marchant  

• L'hypnose conversationnelle

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